Вы находитесь здесь: Главная » Рецепты » Летний свежий салат

Летний свежий салат

Когда, как не сейчас можно наесться зелёных витаминов? А, чтобы салат был посытнее, добавим в него яйцо.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Летний свежий салат»:

Салат

  • Редис


    1 пуч.

  • Шпинат


    100 г

  • Руккола


    100 г

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Листья салата

    /

    Салат


    1 пуч.

  • Огурец


    2 шт

  • Яйцо куриное


    2 шт

Заправка

  • Сметана


    100 г

  • Фетаки


    100 г

  • Соевый соус


    2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4


Рецепт «Летний свежий салат»:

Ингредиенты.

Салат промыть, обсушить бумажным полотенцем, порвать и выложить в миску.

Рукколу промыть, обсушить, порвать руками. Лук измельчить, промытый шпинат порубить. Редис нарезать кружками или половинками кружков, если он крупный.

Также измельчить огурцы. Все овощи смешать.

Приготовить заправку. Сметану смешать с фетаксой и соевым соусом. Заправить салат и сверху украсить яйцами.

Вот такой полезный и красивенький салат получился! Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение:

Для детей
:
На обед
/ На ужин

На обед
:
На закуску

На ужин
:
На закуску

Неожиданные гости
:
На закуску

Теги:
закуска
обед
ужин

Вкусы:
луковый
мягкий
овощной
огуречный
освежающий
приятный

Источник: povarenok.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *